痛夠了嗎？止痛貼比拼及選擇貼士

打工仔返office，日坐夜坐又唔郁，好易令肌肉僵硬做成酸痛，又或者做運動做成肌肉酸痛，唔少人都會選擇貼肌肉止痛貼。行落街都有唔少肌肉止痛貼可以選擇，到底佢哋有咩分別呢？

先講講止痛貼入面常見有咩成份先，最常見嘅莫過於水楊酸、薄荷醇、樟腦同埋辣椒素。

水楊酸(Salicylate)係一種由植物提取出來嘅成份，佢嘅結構同阿士匹靈相似，喺好耐之前已經係用來止痛、退燒，仲有消炎嘅效果，今時今日水楊酸都會拎來紓緩肌肉痛。

薄荷醇(Menthol)有局部麻醉(local anaesthetic)同埋對抗刺激劑(counterirritant)嘅效果。所謂對抗刺激劑(counterirritant)即係指嗰種物質能夠喺某個部位做成刺激或輕微嘅發炎，目的係令本身酸痛或發炎嘅部位冇咁痛。咁即係咩？我用例子答你。當你牙痛嗰陣，隻腳唔小心踩到lego，呢個時候你淨係知道腳板底好痛，咁就暫時唔記得咗牙痛了。

樟腦(Camphor)就有輕微嘅局部麻醉(local anaesthetic)效果，不過如果大劑量嘅話，都會做成毒性，可能會做成噁心、嘔吐、暈眩以及抽搐等等。如果只係用肌肉貼呢啲產品，樟腦嘅含量唔高，只要跟足指示用，唔使擔心會做成毒性。

講起辣椒素(Capsaicin)，好多人都會諗起減肥產品，其實佢都會用喺一啲外用嘅止痛產品上面。辣椒素透過作用於TRPV1受體，產生熱嘅感覺。TRPV1受體都可以受到熱力或者物理磨擦刺激產生作用，不過辣椒素就可以令受體產生作用而身體冇受到物理性嘅傷害。辣椒素同薄荷醇一樣，都係屬於對抗刺激劑(counterirritant)。

市面上你隨手買得到嘅肌肉止痛貼，主要成份多數都係以上講過嘅。我哋睇一睇常見嘅產品先。

撒隆巴斯(大片)

呢隻配方有加埋維他命E，有扮開靚嘅都知道維他命E對皮膚好。維他命E係一隻抗氧化劑，可以幫助肌膚預防老化。

虎標鎮痛藥布(冰感)

虎標鎮痛藥布(溫感)

留意溫感比冰感多了辣椒提取液。

必理痛滲透止痛貼

 

如果以上嘅止痛貼都止唔到你嘅痛，你可以考慮去藥房行一轉，問吓有冇含有非類固醇消炎止痛藥(non-steroidal antiinflammatory drugs/NSAIDs)成份嘅止痛貼。常見嘅成份有雙氯芬酸鈉(Diclofenac Sodium)，相信佢係透過抑制環氧合酶(cyclooxygenase/COX)去抑制前列腺素(prostaglandin)嘅產生，從而達到消炎止痛嘅效果。Diclofenac嘅止痛貼只可以喺藥房有藥劑師當值嘅時間先買到，記得講清楚依家有冇食緊其他藥或健康食品，有冇高血壓、心血管等嘅狀況，或者任何藥物敏感，都可以幫到藥劑師判斷Diclofenac啱唔啱你用㗎。

必理痛特強滲透止痛貼

服他靈酸痛藥布

如果都仲係止唔到痛，其實仲有其他產品嘅，不過要醫生處方，自己胡亂使用係好危險㗎！所以唔好聽到人話好又自己走去唔知邊度買呀。如果真係痛到咁，去醫生度睇吓咩事啦！

肌肉止痛貼Q＆A

1. 就咁貼塊止痛貼都唔夠勁嘅，等我食埋口服止痛藥先，得唔得？
藥唔可以隨便咁食啊！如果止痛貼入面嘅成份同口服止痛藥重複，可能會令你吸入過量嘅藥物。同樣道理，用咗止痛貼就唔好再用止痛膏喇，成份可能重疊㗎！

2. 有傷口嘅皮膚可唔可以貼止痛貼？
有傷口就唔好貼喇！止痛貼應該只用喺完整嘅皮膚上面。

3. 塊止痛貼唔啱size，等我剪剪佢先！
唔係隻隻止痛貼都剪得㗎！因為剪咗可能會影響佢嘅藥物釋放，可能會令釋放出來嘅藥物增多，影響健康。要睇清楚包裝盒上面有冇寫住可唔可以剪啊～

4. 貼完止痛貼，再搵熱水袋敷吓等佢舒服啲先。
唔好咁做啊，因為加熱個止痛貼都會改變止痛貼嘅藥物釋放，身體吸收多咗就唔好啦！

最後同大家做個比較：

 提提大家，記得要跟住包裝上嘅指示去使用產品，如果有敏感反應就應該停用喇。如果用咗一排情況都冇好轉，咁就要去睇醫生了。