嘉嘉♥邊跳彈床邊消脂
更新日期: 2015 年 07 月 10 日
減肥係女仔嘅終身事業，「的」起心肝去做運動Keep fit，通常都係跑步游水瑜伽。如果可以寓減肥於娛樂，唔使咁單調，咁就「Perfect池」啦！聽聞跳彈床會有唔錯嘅健身效果，據說跳10分鐘就有慢跑30分嘅功效，又可以訓練身體協調同靈活度。咁啱最近喺九龍灣又開多咗一個BOUNCE室內彈床樂園，雖然唔係香港第一間，都可以去邊玩邊減喎。
空中飛躍
室內彈床最大嘅特色，就係有好多張相連嘅水平同傾斜彈床，唔止喺一張彈床上面跳跳跳，仲可以喺彈床之間跳嚟跳去，做出一連串跳躍動作，同邊跳邊跑或體操無分別，真係可以當做運動減肥。另外佢哋9月會開BOUNCE FIT健身班，有興趣嘅可以考慮下。
至於跳跳紮嘅小朋友 (3歲或以上，身高110cm以下)，可以喺指定時段嘅兒童專場入場，場內會特別加設一個自由彈跳區域，等佢哋玩得安全啲。
玩熟咗之後，直頭好似武俠片輕功一樣添，再高技術啲，可以利用彈床反彈力，牆上牆壁翻牆，做出類似Parkour飛檐走壁嘅高難度動作。如果真係玩上癮，想要追求更進一步嘅技巧，亦可以用專為訓練而設嘅彈床，練習前空翻、後空翻、轉體動作。喺另一邊仲有個大氣墊，跳到高一高落地都唔怕整親。不過玩還玩，大家記得量力而為，注意安全呀。
嘉嘉我冇乜運動細胞，唯有欣賞下高手們表演高難度動作。
另類玩法
其實而家啲室內彈床唔止純粹企喺張彈床上面跳跳跳，仲有好多玩法㗎，例如有籃球架可以感受下入樽嘅滋味；兩隊多人對賽玩閃避球，用軟球掟向對手令佢出局，同時利用彈床加強跳躍閃避同進攻，同喺平地玩完全唔同㗎。
入樽啱晒鍾意打籃球又唔夠高嘅男仔XD。
閃避球最啱同仇人一齊玩，殺呀！
BOUNCE詳情
地址：
香港九龍灣展貿徑1號九龍灣國際展貿中心EMAX地下
開放時間：
星期日至四：09:00-21:00
星期五至六：09:00-00:00
體重限制：120kg
收費：
成人 / 小童：每節1小時$150 (另加防滑襪$20)
網上買飛用邊張卡？
喺網上買兩張成人飛，買飛必須買埋防滑襪，一共$340。DBS Eminent Card 6%回贈比較多，而建行(亞洲)嘅「夏日獎賞計劃」每$100有939分亦幾好賺，不過記住登記，同埋睇下自己係抽中積分定現金回贈，抽中積分先有得玩㗎。
中銀i-card
優惠：網上交易10X積分，每月額外積分上限10,000分
以25,000分=$100現金券計
獎賞價值：$13.6 (3,400分)
東亞i-Titanium卡
優惠：網上交易3% i-Dollar回贈，每月回贈上限$200 i-Dollar ($1 i-Dollar=$1)；基本簽賬$250=$1
獎賞價值：$10.2 + $1 = $11.2
建行(亞洲)eye信用卡
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以25,000分=$100現金回贈計
獎賞價值：$16.86 (4,217分，「夏日獎賞計劃」每$100=939分)
DBS Eminent Card
優惠：累積簽賬滿$5,000，網上簽賬6%回贈，每月回贈上限$300；基本簽賬$250=DBS$1=$1
獎賞價值：$20.4 + $1 = $21.4